3 نصائح لتتغلب على التسويف.. ما هي؟

لدى الكثيرين نوايا جيدة، مثل ممارسة التمارين بشكل أكبر، أو إنقاص الوزن بضعة كيلوغرامات. إلا أن قلة هم من يسارعون إلى تنفيذها، وغالبا ما يلجؤون إلى التسويف.

0
التعليقات (0)