صحة - عربي21

صحة

طب وصحة الحليب كامل الدسم أم قليل الدسم.. أيهما أفضل صحيا؟

يختلف الحليب قليل الدسم عن مثيله كامل الدسم بأنه يحتوي على كمية دهون أقل، ولهذا تكون السعرات الحرارية فيه أقل، وحينما يبدأ البعض حمية غذائية ينتقلون لشرب هذا النوع من الحليب عوضا عن مثيله كامل الدسم..

25-Jul-19 08:32 PM

طب وصحة طرق سهلة للحد من الالتهابات في فترة وجيزة

نشرت مجلة "كوكينغ لايت" الأمريكية تقريرا قدمت فيه جملة من الطرق والنصائح للحد من الالتهابات..

25-Jul-19 08:03 PM

طب وصحة دراسة: تناول الفواكه والخضار قد يقلل من خطر السكري

يتجه عدد كبير من الأشخاص لاتباع نظام غذائي يكون المكون الأساسي فيه الأغذية النباتية، لما فيها من فوائد صحية جمة، وأصبحت النظم الغذائية النباتية والوجبات النباتية شائعة كثيرا في السنوات الأخيرة في ظل انتشار الوجبات السريعة التي تتسبب بزيادة في الوزن.

24-Jul-19 07:21 PM

طب وصحة دراسة: يمكن استخدام قشور البيض لإعادة بناء العظام والأسنان

أشارت أبحاث إلى أن قشر البيض يمكن أن يساعد في كسور العظام أو إعادة نموها.

24-Jul-19 01:00 AM

طب وصحة حيل سهلة تساعدك بشرب المزيد من المياه.. تعرف عليها

نشر موقع "إنسايدر" الأمريكي تقريرا استعرض فيه بعض الحيل التي من شأنها أن تساعدنا على استهلاك كميات أكبر من المياه لما في ذلك من فوائد بالنسبة للجسم.

21-Jul-19 06:17 PM

طب وصحة علماء يطالبون بإعلان السمنة "مرضا مزمنا".. لهذه الأسباب

طالب علماء مختصون بالتغذية، بأن يتم تصنيف السمنة مرضا أو حالة مزمنة، على غرار الربو أو الصرع، وفق ما نقله موقع "ديلي ميل" البريطاني.

21-Jul-19 02:15 PM

طب وصحة تعرف إلى العلاقة بين "الشاشات" وأعراض الاكتئاب

منذ تنامي استخدام وسائل التواصل الاجتماعي، بدأ أخصائي الإرشاد التربوي والنفسي بنصح الأهالي بتقليل استخدام المراهقين لهذه المنصات، وكذلك الأمر كانوا يفعلون مع وقت مشاهدة التلفاز.

20-Jul-19 10:25 PM

طب وصحة ماذا تعرف عن مرض "لايم" وجهود علاجه؟

بصفته بطلًا عالميًا سابقًا في فنون الدفاع عن النفس، كان ستيفن بولو يفخر دائمًا بحياته الصحية ويتدرب يوميًا ويستمتع بالتخييم والمشي لمسافات طويلة في عطلات نهاية الأسبوع..

20-Jul-19 07:12 PM

طب وصحة موقع بريطاني: العلماء يكتشفون طريقة لتجديد البشرة

نشر موقع "ميديكال نيوز توداي" البريطاني تقريرا تحدث فيه عن الطريقة الحديثة التي اكتشفها العلماء لتجديد البشرة، وذلك من خلال استخدام أشعة الليزر وحمض الريتينويك لعلاج تلف الجلد.

19-Jul-19 07:41 PM

طب وصحة هل يحمي نمط الحياة الصحي الناس من الإصابة بألزهايمر؟

يعد ألزهايمر والخرف من الأمراض التي قد يصاب بها الإنسان عن طريق الوراثة، وكثيرا ما يتابع الأطباء الأشخاص الذين لديهم في عائلتهم مصابين بألزهايمر، لكشف إذا ما تطور عندهم المرض أم لا.

17-Jul-19 08:40 PM

طب وصحة الملح ليس للطبخ فقط.. هذه استخداماته الأخرى (إنفوغراف)

يعتبر الملح من أهم المواد التي تستخدم في الطبخ، والتي لا غنى عنها، لكن ما لا يعرفه الكثير أن استخدام الملح لا يتوقف عند هذا الحد، فبحسب ما جاء في تقرير نشره موقع "أف بي ري" الروسي فإن الملح يعالج الكثير من المشكلات التي تواجهنا..

17-Jul-19 10:17 AM

طب وصحة تعرف على أهم 3 أسباب لفشل الحميات الغذائية

نشرت مجلة سانتي بلوس الفرنسية تقريرا سلطت من خلاله الضوء على عدد من الأسباب التي تُفسر فشل خططك في فقدان الوزن، رغم اتباعك حمية غذائية تكون مجحفة وقاسية في بعض الأحيان.

16-Jul-19 03:25 PM

طب وصحة 8 معتقدات خاطئة عن آلام الظهر... تعرف عليها

نشرت مجلة "كلارا" الإسبانية تقريرا استعرضت فيه بعض المعتقدات الخاطئة بشأن آلام الظهر.

13-Jul-19 06:54 PM

طب وصحة دراسة ألمانية تتحدث عن فصيلة دم الرجال المفضلة للنساء

شارك ثلاثة آلاف متطوع من الذكور في اختبارات، أجراها علماء ألمان لتحديد أكثر فصائل الدم جاذبية للنساء..

13-Jul-19 10:54 AM

طب وصحة 6 أغذية تساعدك على خسارة الوزن في الصيف (إنفوغراف)

يبحث العديد ممن يعانون من الوزن الزائد عن طرق خسارته، ولعل فصل الصيف فرصة مميزة لفعل ذلك الأمر، خاصة مع الابتعاد عن الوجبات السريعة والمشروبات الغازية المحلاة بالسكر، والاتجاه للأغذية الطبيعية، منخفضة السعرات الحرارية، والغنية بالماء والألياف.

13-Jul-19 06:17 AM

طب وصحة السمنة تتفوق على التدخين كونها المسبب الأول للسرطان

كشف بحث جديد عن تجاوز السمنة التدخين كمسبب رئيسي للسرطانات الكبرى.

13-Jul-19 04:16 AM

خبر عاجل