الصحة - النوم - إفاكتي

الأشخاص الذين يعانون من نوم متقطع أكثر عرضة لاضطراب المزاج

يمكن أن يزيد العيش في بيئة حضرية من فرصة إصابتك بالنوم اليومي المتقطع، وعندما تعاني من نقص في كمية النوم يؤثر بشكل ضار للغاية على صحتك العقلية والبدنية.

19-May-18 06:30 AM
أخبار الساعة
03:01

العراق: قانون الانتخابات بوصفة أداة سياسية!

02:43

كرة القدم وحروب الإبادة: النسخة الفرنسية من صناعة الهولوكوست

01:33

كيف سيتعامل الاحتياطي الفيدرالي مع ترامب؟.. القانون يقيد رغبات الرئيس المنتخب

01:09

كاتب بريطاني: هناك خط أحمر لمحاسبة إسرائيل؟.. بايدن أجاب: لا

00:59

مصير الإسلاميين بعد الربيع العربي

00:26

تكرار الهجوم والانسحاب.. حلقة مفرغة دموية يدور بها الاحتلال شمال غزة

الأكثر قراءة اليوم
1

سياسة تشكيلة ترامب | من الجاسوس إلى القسيس محب إسرائيل.. هكذا تصفى القضية الفلسطينية

ترامب - نتنياهو - وكالة الأناضول
2

سياسة جنوب لبنان يطيح بالضربة القاضية بـ"بطل إسرائيل" للفنون القتالية (شاهد)

h1mad83ho6-180-255-843-475-0-x-l-1704814034
3

سياسة السفيرة الأمريكية في لبنان تسلم برّي مسودة مقترح لوقف إطلاق النار

جنوب لبنان - وكالة الأناضول
4

صحافة اعتراف إسرائيلي: "حماس" تسيطر على غزة والضغط العسكري نتائجه آنية فقط

جيش الاحتلال - وكالة الأناضول
5

اقتصاد "بين آند جيري" ترفع دعوى جديدة ضد "يونيليفر".. عرقلت دعم الفلسطينيين

بين آند جيري يونيليفر - جيتي
الأكثر قراءة في أسبوع
1

مقالات تونس تحت سماء من رصاص

تونس- جيتي
2

رياضة جماهير باناثنايكوس اليوناني تفاجئ "مكابي" الإسرائيلي بأعلام فلسطين (شاهد)

AA-20241112-36179028-36179027-SL_FLSTYN_HDR_FY_MBR_BNTHNYKWS_LYWNNY_WMKBY_LSRYYLY
3

صحافة أرقام صادمة عن عدد العمال القتلى والمفقودين بمشروع نيوم.. والسعودية تعلق

محمد بن سلمان نيوم- جيتي
4

سياسة الأردن يسحب ترشيح فيلم "حلوة يا أرضي" للأوسكار بعد ضغوط خارجية

فيلم حلوة يا أرضي
5

سياسة التفاصيل الكاملة لاعتقال طبيب مصري في المغرب.. مخاوف من ترحيله

الطبيب المصري عبد الباسط الإمام - أسرة الطبيب