هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookie
لتنعمي بصحة جيدة تناولي هذه الأطعمة خلال فترة الطمث
تتغير احتياجات المرأة الغذائية طوال فترة الطمث، كما أنها تفقد المعادن والفيتامينات الأساسية بسبب النزيف، ومن أجل استعادة هذا النقص، يوصي الخبراء باتباع نظام غذائي متوازن.
07-Nov-19 02:14 PM