دراسة: المشي ربع ساعة يوميا يزيد الأعمار ويعزز الإنتاجية

توصلت دراسة عن أثر النشاط البدني على الأداء الاقتصادي، أن "المشي يوميا لمدة ربع ساعة إضافية أو الجري الخفيف مسافة كيلومتر بشكل متواصل كل يوم..

06-Nov-19 02:02 PM

البدانة تتسبب بخسارة 8 مليارات دولار سنويا بأمريكا

يتسبب تغيّب الموظفين عن العمل في خسارة كبيرة بالإنتاجية، في أمريكا وفق دراسة قامت بها جامعة بيل.

15-Nov-14 10:44 AM