هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookie
أوضحت الدراسة التي أجرتها جمعية السرطان الأمريكية، أن 40 بالمئة من حالات السرطان الجديدة و44 بالمئة من وفيات السرطان لدى الأشخاص الذين تزيد أعمارهم على الـ 30 عاما يمكن تجنبها..
سعى الكثير من الأشخاص إلى العديد من الإجراءات التي من خلالها يمارس نظام غذائي ويتحكم في الوزن، دون العلم بخطورة تلك الإجراءات..
يعتقد الكثيرون أن الالتزام بالأنظمة الغذائية للحصول على جسم أفضل، مفيد دائما، غير أنه قد يحمل آثار سلبية..
الزيادة في معدلات الإصابة بالسرطان لدى الشباب جاءت مفاجئة وصارخة..
تناول السعرات الحرارية في السحور والإفطار تمنع فقدان الوزن وتسبب زيادته في رمضان
قالت مجلة "سيل ميتابوليزيم" العلمية، إن دراسة كشفت أن تناول الأشخاص أغذية عالية البروتين خلال منتصف العمر، هم اكثر عرضة لمرض السرطان من أؤلئك الذين يتناولون كميات أقل.
نشرت مجلة "ذا هيلثي" الأمريكية تقريرا تحدثت فيه عن الأشياء التي يمكن أن تحدث لجسمك إذا توقفت عن تناول اللحوم الحمراء أو قللت منها.
نشر موقع "ماري كلير" في نسخته الروسية تقريرا تحدث فيه عن النظام الغذائي الذي يتبعه كل من الرئيس الفرنسي إيمانويل ماكرون، وزوجته سيدة فرنسا الأولى بريجيت ماكرون.
نشرت مجلة "لافيدا لوثيدا" الإسبانية تقريرا، تحدثت فيه عن العناصر الغذائية التي من شأنها أن تساعد المرأة في سن الأربعين على مجابهة مشاكل نقص التغذية.
كشفت دراسة قام بها باحثون من جامعة بنسلفانيا الأمريكية، أن الجبن يمكن أن يساعد فعليا في حماية الأوعية الدموية من التلف الناتج عن مستويات عالية من الملح في النظام الغذائي.
ينصح خبراء الصحة الناس بالتقليل من تناول اللحوم الحمراء، لما تسببه من أمراض، ولضررها على صحة القلب والشرايين، ونُشرت الكثير من الدراسات التي تتحدث عن خطر الإكثار من تناولها.
توصلت دراسة أمريكية حديثة إلى وجود 6 أطعمة تلعب دورا حاسما في حماية البشرة من أضرار شمس الصيف، وتحافظ على هذه الأنسجة فائقة الحساسية من الأشعة الحارقة خلال الفصل الحار..
نشرت صحيفة "الكونفدنسيال" الإسبانية تقريرا تحدثت فيه عن إنقاص الوزن باتباع حمية البيض المسلوق..
نشرت صحيفة "الكونفدنسيال" الإسبانية تقريرا، تحدثت فيه عن تغييرات النظام الغذائي التي يجب أخذها بعين الاعتبار بالنسبة للأشخاص الذين تجاوزت أعمارهم سن الأربعين.
نشر موقع "آف.بي.ري" الروسي تقريرا استعرض فيه جملة من الطرق الفعالة لتغيير شكل الجسم دون الحاجة إلى اتباع نظام غذائي، أو ممارسة الرياضة بشكل مكثف.
ينتشر بين الناس نصائح طبية كثيرة للحفاظ على حياة صحية أفضل، منها عدد ساعات النوم أو المشي، أو نوعية الأطعمة التي يجب الابتعاد عنها، وغير ذلك