الكلمة المفتاحية/ نظام غذائي

سلوكيات التخلص منها يساهم في الوقاية من 40 بالمئة من حالات السرطان

أوضحت الدراسة التي أجرتها جمعية السرطان الأمريكية، أن 40 بالمئة من حالات السرطان الجديدة و44 بالمئة من وفيات السرطان لدى الأشخاص الذين تزيد أعمارهم على الـ 30 عاما يمكن تجنبها..

01-Aug-24 01:00 PM

خطر قادم.. كيف يؤثر النظام الغذائي على الإصابة بالسرطان؟

سعى الكثير من الأشخاص إلى العديد من الإجراءات التي من خلالها يمارس نظام غذائي ويتحكم في الوزن، دون العلم بخطورة تلك الإجراءات..

06-May-24 07:06 AM

الالتزام بالنظم الغذائية ليس جيدا دائما.. قد يلحق الأضرار بالجسم

يعتقد الكثيرون أن الالتزام بالأنظمة الغذائية للحصول على جسم أفضل، مفيد دائما، غير أنه قد يحمل آثار سلبية..

01-Feb-24 10:56 AM

خبيرة تكشف عن السبب الرئيس لانتشار مرض السرطان المبكر

الزيادة في معدلات الإصابة بالسرطان لدى الشباب جاءت مفاجئة وصارخة..

27-Jul-23 09:58 AM

ماذا يجب أن تفعل لإنقاص الوزن بطريقة صحية خلال شهر رمضان؟

تناول السعرات الحرارية في السحور والإفطار تمنع فقدان الوزن وتسبب زيادته في رمضان

14-Apr-23 02:16 PM

دراسة: الأنظمة الغذائية الشعبية قد تسبب أمراضا قاتلة

قالت مجلة "سيل ميتابوليزيم" العلمية، إن دراسة كشفت أن تناول الأشخاص أغذية عالية البروتين خلال منتصف العمر، هم اكثر عرضة لمرض السرطان من أؤلئك الذين يتناولون كميات أقل.

15-Dec-21 06:31 PM

أشياء تحدث لجسمك إذا قللت من تناول اللحوم الحمراء

نشرت مجلة "ذا هيلثي" الأمريكية تقريرا تحدثت فيه عن الأشياء التي يمكن أن تحدث لجسمك إذا توقفت عن تناول اللحوم الحمراء أو قللت منها.

07-Nov-20 01:41 PM

طباخ الإليزيه يكشف أسرار النظام الغذائي للرئيس وزوجته

نشر موقع "ماري كلير" في نسخته الروسية تقريرا تحدث فيه عن النظام الغذائي الذي يتبعه كل من الرئيس الفرنسي إيمانويل ماكرون، وزوجته سيدة فرنسا الأولى بريجيت ماكرون.

06-Oct-20 08:36 PM

عناصر غذائية تحتاجين إليها بعد بلوغك سن الـ40.. تعرفي عليها

نشرت مجلة "لافيدا لوثيدا" الإسبانية تقريرا، تحدثت فيه عن العناصر الغذائية التي من شأنها أن تساعد المرأة في سن الأربعين على مجابهة مشاكل نقص التغذية.

04-Oct-20 09:24 PM

هكذا يحمي الجبن أوعيتك الدموية من تأثير ملح الطعام

كشفت دراسة قام بها باحثون من جامعة بنسلفانيا الأمريكية، أن الجبن يمكن أن يساعد فعليا في حماية الأوعية الدموية من التلف الناتج عن مستويات عالية من الملح في النظام الغذائي.

20-Sep-19 11:49 AM

خفض تناول اللحوم الحمراء قد يقلل من خطر الوفاة المبكرة

ينصح خبراء الصحة الناس بالتقليل من تناول اللحوم الحمراء، لما تسببه من أمراض، ولضررها على صحة القلب والشرايين، ونُشرت الكثير من الدراسات التي تتحدث عن خطر الإكثار من تناولها.

26-Jul-19 04:30 AM

6 أطعمة تحمي بشرتك من أشعة الشمس.. تعرف عليها

توصلت دراسة أمريكية حديثة إلى وجود 6 أطعمة تلعب دورا حاسما في حماية البشرة من أضرار شمس الصيف، وتحافظ على هذه الأنسجة فائقة الحساسية من الأشعة الحارقة خلال الفصل الحار..

03-Jul-19 11:52 AM

كيف تفقد أكثر من 10 كيلوغرامات من وزنك في غضون أسبوعين؟

نشرت صحيفة "الكونفدنسيال" الإسبانية تقريرا تحدثت فيه عن إنقاص الوزن باتباع حمية البيض المسلوق..

09-Jan-19 10:28 PM

ما هو النظام الغذائي المثالي إذا تجاوزت سن الأربعين؟

نشرت صحيفة "الكونفدنسيال" الإسبانية تقريرا، تحدثت فيه عن تغييرات النظام الغذائي التي يجب أخذها بعين الاعتبار بالنسبة للأشخاص الذين تجاوزت أعمارهم سن الأربعين.

19-Sep-18 10:50 PM