أشارت الدكتورة آدا كوبر إلى أفضل طريقة لتبيض الأسنان، موضحة أن هناك ثلاث وسائل أساسية تستخدم لتبيضها.
وبينت أن أبسط الوسائل معاجين الأسنان المبيضة، التي يمكن العثور عليها في المتاجر والصيدليات، لكن المعاجين لا تغير لون الأسنان، وتزيل فقط البقع الناتجة عن تناول الشاي والقهوة والعصائر وغيرها.
وقالت إنه لا بدَّ من استخدام مادة تبييض فعاله لتغيير اللون الجوهري للأسنان، والتي تحتوي على صبغة من البيروكسايد.