عشرة أسباب سوى التدخين قد تصيبك بالسرطان (إنفوغرافيك)

تقول الدراسات إن التدخين مسؤول عن 14 نوعا من أنواع السرطان، أبزرها سرطان الرئة؛ وهو السبب وراء أربعة أخماس الإصابات بسرطان الرئة. ومن بين السرطانات الأخرى التي يمكن أن يسببها: سرطان الكبد، وسرطان البنكرياس، وسرطان المعدة، وسرطان الفم.


تؤثر الدهون الزائدة في الجسم على طريقة عمل الخلايا السليمة، ما يمكن أن يسبب أمراضا من ضمنها السرطان، وترتبط واحدة من كل عشرين حالة سرطان في المملكة المتحدة على سبيل المثال بالوزن الزائد، وأبزرها: سرطان الثدي، وسرطان الرحم عند النساء، إضافة إلى كل من سرطان الكبد، وسرطان الكلى، وسرطان المعدة.


لا يوجد نوع جيد أو نوع سيئ من الكحول، إذ إنها سيئة بكافة أشكالها، وتصبح أخطر إذا ما اقترنت بالتدخين، وتسبب الكحول في بريطانيا وحدها ما نسبته 4% من حالات السرطان. وتسبب الكحول سبعة أنواع رئيسية من السرطان أبرزها: سرطان الثدي عند النساء، وسرطان الكبد، وسرطان الأمعاء.


يتسبب الخمول وقلة الحركة بآلاف حالات السرطان في بريطانيا وحدها، أبرزها: سرطان الثدي، وسرطان الأمعاء، وسرطان الرحم.

وتساعد الحركة والرياضة الجسم على إفراز الهرمونات التي تحمل الرسائل الكيميائية في الجسم عبر الدم وصولا إلى الخلايا لتحدد طريقة عملها ووظائفها. والخمول يمنع وصول هذه الرسائل وبالتالي يتم اختلال عمل الخلايا. ومن أبرز السرطانات التي يسببها الخمول: سرطان الثدي، وسرطان الأمعاء، وسرطان الرحم.


يرفع تناول بعض أنواع الأطعمة فرص الإصابة بالسرطانات، كاللحوم الحمراء، والأطعمة المخللة، بينما تخفض الحمية الغذائية وتناول الطعام الصحي خطر الإصابة بسرطانات أهمها: سرطان الفم، وسرطان الغدة الدرقية، وسرطان الرئة، وسرطان المعدة.



تتسبب الأشعة فوق البنفسجية التي تصلنا من الشمس، أو الأشعة التي يتعرض لها الراغبون في تسمير بشرتهم، بسرطان الجلد. وتعتبر حروق الشمس الإشارة الأوضح على أن الـ"دي أن إيه" في الخلايا قد تعرض للتلف بسبب الأشعة فوق البنفسجية.


يمكن أن تسبب ملوثات الهواء كدخان المصانع، أو دخان عوادم السيارات أو حتى التلوث الطبيعي، مثل غبار صحراء شمال إفريقيا أو غاز الرادون، السرطانات وأبرزها سرطان الرئة.


يصاب ثمانية من أصل عشرة أشخاص بفايروس "الورم الحليمي البشري" في أحد مراحل الحياة؛ وهو فايروس يمكن أي يصيب الأصابع، أو اليدين، أو الفم، أو المناطق التناسلية، ويشفى منه الإنسان حتى دون أن يعرف أنه قد أصيب به. وله مئات الأنواع وأغلبها غير ضار، لكن 13 نوعا منه تعتبر خطرة وقد تسبب سرطانات أبرزها: سرطان الفم، وسرطان الحلق، وسرطان الجهاز التناسلي.


قد يسبب تناول الهرمونات البديلة الإصابة بأحد أنواع السرطان، بناء على دراسة أجريت على مليون امرأة، قام بها مركز أبحاث السرطان في المملكة المتحدة. وأبرز هذه السرطانات: سرطان الثدي، وسرطان الرحم، وسرطان المبايض.


مثل العلاج بالهرمونات البديلة، فإن حبوب منع الحمل قد تسبب السرطان لأنها تعمل بنفس الطريقة، وكلما طالت فترة تناول المرأة لحبوب منع الحمل زادت فرصة إصابتها بسرطان عنق الرحم على وجه الخصوص.

وتكون فرصة الإصابة للمرأة التي تناولت الحبوب على مدى خمسة أعوام على سبيل المثال، ضعف فرصة الإصابة لمرأة لم تتناولها قط.