قائمة بمواد غذائية تسرع تعافي المصابين من فيروس كورونا

أوصى علماء بريطانيون بقائمة مواد غذائية تسرع من تعافي المصابين من فيروس كورونا، وخاصة كبار السن، وأصحاب المناعة الضعيفة، بحسب المجلة الطبية البريطانية "BMJ"..

01-Dec-20 04:28 AM

تعرف على الأطعمة التي تحتوى على حمض الفوليك

نشرت صحيفة "الإسبانيول" الإسبانية، تقريرا تحدثت فيه عن أكثر الأطعمة الغنية بحمض الفوليك، التي يجب عليك إدراجها في نظامك الغذائي..

11-May-20 06:15 PM

هل ترغب بنوم هادئ ومريح؟ تجنب هذه العادات

تقل مدة نوم الإنسان التي يحصل عليها تدريجيا مع تقدمه في العمر، فهي ليست ذاتها التي اعتاد الحصول عليها عندما كان مراهقا أو شابا، ويعد النوم أمر حيوي مهم للجسم.

16-Mar-18 08:45 PM

مجلة إيطالية: كيف تخلص جسمك من السموم في أسبوع واحد؟

نشرت مجلة "دونا مودرنا" الإيطالية تقريرا تحدثت فيه عن كيفية تخليص الجسم من السموم في أسبوع واحد، وذلك من خلال إتباع بعض الطرق الطبيعية.

06-Jan-18 10:12 PM