إدمان الأطفال للهواتف الذكية: كيف يتحمل الآباء مسؤولية ذلك؟

كان الإدمان على الأجهزة الرقمية، وخاصة الهواتف المحمولة، مصدر قلق كبير في السنوات الأخيرة. لا يمكن للجميع، من الأطفال إلى كبار السن، التفكير في قضاء لحظة دون استخدام الأدوات الإلكترونية، سواء كان ذلك لممارسة الألعاب أو مشاهدة الأفلام أو التنقل عبر قنوات التواصل الاجتماعي. يعاني الناس في الوقت الحاضر من حالة تسمى "رهاب النوم"، أو الخوف من عدم استخدام الهاتف الخلوي.

مؤخرا، عدت إلى المنزل من العمل لأجد عائلتي بأكملها يستخدمون هواتفهم المحمولة أثناء جلوسهم على السرير معا.

بعد فترة، انضممت إليهم. تحدثت أختي معي لفترة وجيزة، لكن لم يكن لدينا أي تواصل بالعين أثناء الحديث.

أعتقد أن هذه هي الحالة اليومية المعتادة لمعظمنا، ومع ذلك، نادرا ما نفكر في الأمر، حتى أولئك الذين يهتمون يبدو أنهم لا ينتبهون لهذه القضايا في حياتهم.

غالبا ما نلوم أطفالنا على إدمانهم للهواتف المحمولة، لكن ماذا عنا؟ ما الذي نفعله بشكل مختلف؟ الأمر متروك للبالغين للبدء في قضاء وقت أقل في النظر إلى الشاشات في المنزل. عندما يراني ابن صغير لي أقرأ كتبا أو أكتب شيئا، على الرغم من أنه لا يستطيع القراءة أو الكتابة، فإنه لا يزال يخرج قلما وورقة لنفسه، يرسم ما يحبه، لكنه على الأقل لا يستخدم الأجهزة المحمولة

غالبا ما نلوم أطفالنا على إدمانهم للهواتف المحمولة، لكن ماذا عنا؟ ما الذي نفعله بشكل مختلف؟ الأمر متروك للبالغين للبدء في قضاء وقت أقل في النظر إلى الشاشات في المنزل. عندما يراني ابن صغير لي أقرأ كتبا أو أكتب شيئا، على الرغم من أنه لا يستطيع القراءة أو الكتابة، فإنه لا يزال يخرج قلما وورقة لنفسه، يرسم ما يحبه، لكنه على الأقل لا يستخدم الأجهزة المحمولة. لذا، إذا أردنا ألا يستخدم أطفالنا الهواتف المحمولة بشكل مفرط، يجب أن نتوقف عن فعل ذلك أولا.

في معظم الحالات، يؤثر هوس الوالدين بالهواتف المحمولة على الأطفال بشكل مباشر، مما يتسبب في الهوس السلبي. مرة أخرى، قد يفضح الانقطاعات القائمة على التكنولوجيا في التفاعلات بين الوالدين والطفل.

لقد كان سيناريو شائع هو أننا نقدم لأول مرة الهواتف المحمولة لأطفالنا، حتى لا يزعجونا عندما نتعامل معهم بطريقة أخرى. نقوم بذلك لإلهائهم أثناء تناول الطعام أيضا، لتجنب أي سلوك مزعج، ومن ثم يصبح الأطفال مدمنين على الهواتف المحمولة.

في الأساس، لا نريد قضاء الكثير من الوقت مع أطفالنا، مما يؤدي إلى إدمان الهواتف المحمولة. ومع ذلك، بينما نلوم أطفالنا على ذلك، هل ندرك يوما أننا مسؤولون عنه؟ كلما عرفنا أخطاءنا في وقت مبكر، كلما كان الحل أسرع.

قبل الادعاء بأن الوضع خارج عن السيطرة وأن الأطفال لا بد أن يكونوا مدمنين على الأجهزة المحمولة، يجب أن نفكر في التدخلات الفعالة التي نتخذها لإنهاء هذا الإدمان

وفقا لتوصية منظمة الصحة العالمية، يجب ألا تكون الأداة الرقمية أو الهاتف المحمول أو الكمبيوتر المحمول أو الهاتف في متناول الأطفال الذين تقل أعمارهم عن عام واحد. يمكن للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين سنتين وخمس سنوات استخدام هواتفهم لمدة ساعة واحدة يوميا.

ولكن، ناهيك عن اتباع إرشادات منظمة الصحة العالمية، فإن الأمر يتعلق أكثر بمدى عدم معرفة معظمنا بها. ووجد البحث أيضا أن معظم الآباء لا يهتمون على الإطلاق بوقف العادة المتزايدة لأطفالهم في استخدام الهواتف الذكية. في كثير من الحالات، يسعدهم رؤية قدرات أطفالهم المختلفة عند استخدام الهاتف الذكي. معظم الآباء لا يجدون أي خطأ في هذا الانشغال بالتكنولوجيا ووسائل التواصل الاجتماعي ويواصلون تجاهل الآثار الضارة لقضاء الكثير من الوقت أمام الشاشات على أطفالهم.

لذا، قبل الادعاء بأن الوضع خارج عن السيطرة وأن الأطفال لا بد أن يكونوا مدمنين على الأجهزة المحمولة، يجب أن نفكر في التدخلات الفعالة التي نتخذها لإنهاء هذا الإدمان.